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식단 내용 영양
조식 조식이미지 차수수밥 참치김치찌개 쇠고기숙주볶음 호두파래무침 깍두기/떠먹는요구르트 에너지:
탄수화물:
단백질:
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중식 조식이미지 흑미밥 시금치된장국 삼겹살구이/모듬쌈 부추양파무침 배추김치/샤인머스캣 에너지:
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석식 조식이미지 차조밥 꽃게탕 안동찜닭 호박새우젓볶음 배추김치/아이스슈 에너지:
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